📆 O Que Postar no Instagram Todo Dia? 30 Ideias com Templates Prontos

✨ Introdução

Se você já se perguntou “O que eu posto hoje no Instagram?”, pode ficar tranquila — você não está sozinha!
A falta de ideias é um dos maiores desafios de quem trabalha com conteúdo. E quando a criatividade trava, o perfil fica parado, o engajamento cai e o público some.

Pra evitar isso, o segredo é ter um planejamento simples + templates prontos que te ajudam a manter a consistência com leveza.

Hoje, eu separei 30 ideias de postagens que você pode aplicar no seu Instagram (e dos seus clientes, se for social media), usando templates editáveis no Canva.

💡 30 ideias de postagens que funcionam em qualquer nicho:

1. Apresente-se (quem é você e o que faz)
2. Conte uma curiosidade sobre seu nicho
3. Faça um mini tutorial
4. Compartilhe uma frase inspiradora
5. Poste um depoimento de cliente
6. Mostre um “antes e depois”
7. Dê uma dica rápida
8. Poste uma enquete nos stories e traga o resultado no feed
9. Use um meme relacionado ao seu tema
10. Liste 3 erros comuns no seu nicho
11. Fale sobre sua rotina de trabalho
12. Mostre um bastidor do seu processo
13. Responda uma dúvida frequente
14. Indique um app ou ferramenta que você usa
15. Fale sobre uma tendência do seu mercado
16. Compartilhe um case de sucesso
17. Faça uma sequência tipo “3 passos para…”
18. Traga dados ou estatísticas relevantes
19. Poste uma foto sua com legenda sincera
20. Indique um livro, filme ou série
21. Use um template de checklist
22. Compartilhe uma conquista sua ou do cliente
23. Crie um carrossel com “mitos e verdades”
24. Fale sobre algo que te inspira
25. Conte uma história pessoal com aprendizado
26. Poste um “relembrando” (conteúdo antigo atualizado)
27. Mostre um feedback recebido no direct
28. Faça uma oferta especial do seu produto/serviço
29. Mostre seus bastidores com vídeo ou reels
30. Finalize com um CTA claro: “Salve”, “Comente”, “Compartilhe”

📦 Dica extra: Use templates prontos para aplicar todas essas ideias

Com os packs de artes editáveis no Canva, você já tem os layouts prontos pra aplicar todas essas ideias. Basta abrir, editar e postar. É o caminho mais rápido pra manter um perfil ativo e profissional sem perder horas criando do zero.

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📌 Conclusão

Você não precisa ficar travada todos os dias pensando no que postar. Com ideias estratégicas e templates prontos, você consegue manter seu Instagram vivo, atrativo e com conteúdo de valor.

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